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Von der "Muckibude" zum Gesundheitsstudio - Neue Trends im Sportstudio

Denkt man zurück an die ersten Fitnessstudios während des Fitness-Booms der 80er und 90er Jahre, hat man unwillkürlich das Bild einer typischen "Muckibude" mit Bodybuildern und schweren Hanteln im Kopf. Muskulöse, definierte Körper bei Männern und ein schlanker, trainierter Körperbau bei Frauen galten damals weithin als Idealfigur. Dieser Körperkult und diese Idealvorstellung haben sich mit der Zeit gewandelt und damit glücklicherweise auch das Image der Sportstudios.

Der derzeitige Trend geht zu familienfreundlichen Sport- und Gesundheitsstudios, in denen sich Menschen jeglichen Alters wohl fühlen und die Freude am aktiven Leben genießen können. Dabei geht es weniger darum, sichtbar an Muskelmasse zuzunehmen sondern vielmehr Muskelabschwächungen und Dysbalancen zu vermeiden, die allgemeine Fitness zu verbessern und stressbedingte Anspannungen abzubauen. Auf diese Weise können Rückenschmerzen und Verspannungen bekämpft und das Immunsystem gekräftigt werden.

Natürlich wird auch im Gesundheitsstudio Sport by Wosz Gesundheit groß geschrieben. Sie haben bei uns die Möglichkeit sowohl präventiv aktiv zu werden, um modernen Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen, Übergewicht, Stress, Fehlbelastungen, etc. von vornherein keine Chance zu geben, Sie können aber ebenso gut bereits bestehende Vorerkrankungen wie Bandscheibenvorfälle, muskuläre Dysbalancen, Knieprobleme oder Bluthochdruck durch ein speziell auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training unter Anleitung ausgebildeter Sport- und Physiotherapeuten verringern oder bestenfalls gänzlich heilen.

 

Das  Gesundheitsstudio Sport by Wosz bietet vielfältige Möglichkeiten seinem Körper etwas Gutes zu tun. Auf einer Fläche von ca. 1.100 qm ist ausreichend Platz für Wellness, Spiel und gesundheitsorientiertes Training. Dazu stehen Ihnen neben einem Geräteparcours mit kleiner Freihantelecke, Ausdauergeräte jeglicher Art, ein heller und flexibler Kursraum, zwei Squashcourts sowie ein Saunabereich mit Trockensauna, Tepidarium und Tauchbecken zur Verfügung.

Außerdem beherbergt das Studio ein innovatives Rückenrehabilitationszentrum. Hier bieten wir in Kooperation mit Fachärzten ein computergestütztes Wirbelsäulenkonzept an, welches sowohl die exakte Analyse der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur als auch deren effektives Training ermöglicht.

Um dem therapeutischen Anspruch eines Gesundheitsstudios gerecht zu werden, wurden alle bereitstehenden Geräte sehr sorgfältig ausgewählt. Zusätzlich steht Ihnen unser ausgebildetes Fachpersonal jederzeit zur Seite, um mit Ihnen Ihr ganz persönliches, gesundheitsorientiertes Training zu erarbeiten oder jenes zu verbessern.

 

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